Берут для сытного завтрака и пищеварения: в жидкости набухают и дают клетчатку и омега-3
- 180 г малая банка1 690 ₸
- 200 г флоу-пак1 390 ₸
- 300 г большая банка3 190 ₸
- 500 г флоу-пак3 190 ₸
Чиа, псиллиум, лён, кунжут, тыквенные семечки и мука из семян. Удобные фасовки: малые и большие банки, пакеты до 1 кг.
Берут для сытного завтрака и пищеварения: в жидкости набухают и дают клетчатку и омега-3
Одна банка вместо нескольких: посыпал салат — и готово, хрустит и пахнет орехом
Берут для мягкой работы кишечника: растворимая клетчатка набухает в воде и помогает при запорах
То же, что шелуха, но набухает быстрее и сильнее — нужно меньше
Берут для пищеварения: льняная слизь обволакивает желудок, клетчатка помогает кишечнику
Тот же лён, но уже смолотый — сразу в кашу, йогурт, смузи и тесто
Богат кальцием — его часто добавляют в рацион тем, кто не ест молочное
Кальция больше, чем в белом, вкус ярче — для тех, кто берёт кунжут ради пользы
Для красивой посыпки: хлеб, лепёшки, салаты, роллы
Полезный перекус вместо чипсов: белок, цинк и магний
Чистить не нужно: этот сорт растёт без скорлупы, едят целиком
Берут для белка и клетчатки в выпечке и коктейлях, без глютена
Самые вкусные тыквенные семечки: без скорлупы, мягкие, ореховые, без горечи